Wat een dag..... 52 km. vandaag!

Het plan was om gisteren (dinsdag) om 6 uur te vertrekken.....
Dit werd door omstandigheden 7.45 uur... Nog op tijd.
Doel is 48 km. lopen. Amersfoort-Ermelo en weer terug. Vol goede moed begin ik de wandeling vanuit huis. Het weer is prachtig, heerlijk om te lopen.
Ik loop richting Hoevelaken en bij Hoevelaken linksaf... : ), richting Nijkerk.

Dit prachtige beeld bij mensen in de tuin.
Onderweg genieten van het uitzicht. Ik merk dat ik ruim een week niks heb gedaan, dat de energie er nog niet is en ik pep mezelf op.
Opgeven is geen optie je gaat dit vandaag doen!

Rond 9.30 uur bereik ik Nijkerk, hier door het centrum gelopen en helaas is er nog niet veel open om een lekker bakje koffie te halen.





Ik loop verder richting de rotonde van Nijkerk.
Ik kom langs een benzinepomp en haal hier mijn bakje koffie.
Bij de rotonde even mijn break gehouden.

Mijn moeder smst en vraagt hoe het gaat en waar ik ben. Ik sms haar terug dat het goed gaat en waar ik ben. Na een klein kwartiertje de tocht voorgezet. De Nijkerkerweg richting Putten is een lang en taai stuk om te lopen, maar ja dat hoort ook bij het trainen. Dus tanden op elkaar en gaan. Als ik het spoor over loop bij Nijkerk bedenk ik om eens op mijn telefoon te kijken... Deze stond op de tril-functie namelijk. Ik had 2 gemiste oproepen, sms berichten en wat what's app berichten... Allen van mijn toch wel vaste training-maatje Lisa. Ze vraagt me of ik nog op schema lig en of ik het leuk vind dat ze me in Ermelo ontmoet en het stuk terug mee loopt...
Wauw, hoe leuk is dat! Natuurlijk vind ik dat leuk en fijn. Ik laat haar dit weten en hoe laat ik ongeveer in Ermelo ben.
Ondertussen bij Putten aangekomen, hier hou ik een korte stop van circa 10 minuten en ik bel mijn moeder dat Lisa daar naar toe komt om met me mee terug te lopen. Mijn moeder had een overheerlijke soep klaar staan voor me dus een extra kommetje soep erbij voor Lisa.
Ik hang op en vervolg de tocht van Putten naar Ermelo. Lisa appt me en vraagt me of ik er bijna ben, nog 20 minuten ongeveer...
Om 12.40 uur sta ik bij mijn ouders voor de deur en ik kijk op mijn app, deze geeft aan dat ik 26 km. heb gelopen... 2 km. meer dan ik in mijn hoofd had! Alleen maar goed. Ik loop naar binnen en Lisa is er ook al, lekker aan de koffie (what else ; ) )....
We eten lekkere, goed gevulde soep, drinken een bak koffie en om 14.00 uur vind ik het tijd om weer te gaan. Niet te lang pauze houden, ik moet ook nog terug lopen.
Moeders maakt nog wat foto's en Lisa en ik vertrekken weer richting Amersfoort.
Het voelt en is toch wel erg prettig en natuurlijk gezellig dat Lisa met me mee loopt. Super!!!!!
Als we beginnen aan het taaie stuk (de weg van Putten naar Nijkerk) lijkt het alsof ik me verstap of iets overstrek in mijn knieholte, AU!
Even zitten..... Wat drinken..... En toch maar een pijnstiller.....
Ik zeg tegen Lisa: ik ga hem hoe dan ook uitlopen al moet ik kruipen....
Op gestaan en onze weg vervolgd, het tempo een tandje lager en we hobbelen rustig verder.....

Blij als ik bij de rotonde ben bij Nijkerk. Het zwaarste stuk hebben we nu gehad...
We besluiten om in Nijkerk een lekker bakje koffie te drinken.
Vanaf daar is het nog 11 km. naar Amersfoort.
Als ik een vrouw aanspreek of ze ook weet waar we gezellig ergens koffie kunnen drinken, zegt ze: bij de HEMA..... Oké mevrouw iets leuker dan dat....
De vrouw wijst ons op een ijssalon waar je ook koffie kan drinken...
Onze nieuwsgierheid is gewekt en we hobbelen door naar de ijssalon, welke ook op de route lag.
Lisa en ik stappen binnen en worden heel blij van het ijsaanbod binnen : )!!!
Eerst een bakje koffie besluiten we en een ijsje voor onderweg.

Zo gezegd zo gedaan...
Hmmmmmm heerlijk zeg zo'n ijsje, die plek ga ik onthouden!
Al genietend van het ijsje lopen we door Nijkerk richting Nijkerkerveen en door naar Amersfoort.
Ondertussen nog steeds last van mijn knieholte maar ondanks dat weet ik er nog een aardig tempo in te houden.
Hoe dichter we bij Amersfoort komen hoe trotser ik wordt op mezelf. Ik zit ondertussen op de 48 km. We houden net voor Amersfoort nog een korte stop van circa 10 minuten en ik zie staan dat het nog 4 km. lopen is.
Klaar voor het laatste stukje hoor ik Lisa zeggen... Helemaal klaar voor het laatste stukje!!!!
Als we vlak bij huis zijn leg ik Lisa uit hoe ze door kan lopen naar het station. Lisa slaat rechtsaf en ik bedank haar enorm voor de steun en de gezelligheid in de 26 km. terug naar Amersfoort.
Ik zelf loop nog een straat verder richting huis.....
YES!!!!! Bij mijn voordeur zet ik de app uit.... 52 kilometer gelopen vandaag!!!!!
Enorm trots op mezelf!!! Thuis mijn voetjes en mezelf verzorgd, op de bank geploft, heerlijk eten besteld (ik vond wel dat ik dat verdiend had ; ) ) en nagenieten van mijn prestatie!!!

Zoals Lisa onderweg al tegen me zei: het voordeel is, je hoeft dit stuk nog maar 4x te lopen deze maand : ).......

Dit was mijn laatste training voor dat ik aan de Nijmeegse 4-daagse ga beginnen. Er moet ook nog worden gewerkt enzo...
Vanaf 14 juli hou ik jullie weer op de hoogte over mijn avontuur in Nijmegen, tot dan!!!!!

Amsterdam Centraal - Huizen 36 km.!

Ben een beetje laat met het schrijven...
Maar vrijdag 20 juni zijn Lisa en ik vanaf Amsterdam Centraal naar Huizen gelopen, 36 km. weer erbij in de benen.

De dag ervoor contact gehad met Lisa over het tijdstip van afspreken op het Centraal in Amsterdam. Het werd een trein later in verband met het toch wel erg vroeg opstaan voor ons beide.... Niet helemaal gewend hé!
De NS had niet helemaal zijn dag want Lisa en ik hadden allebei vertraging door het wachten voor een rood sein. Uiteindelijk elkaar gevonden en pas rond 9.00 uur de start van de tocht ingezet.

Een stukje door Amsterdam gelopen.....

Over het Amsterdam Rijnkanaal gelopen en er langs heen de route voorgezet naar Huizen.
Onze route staat op papier maar als plattegrond met weinig straatnamen en/of beschrijving. Dit maakt het soms wat lastig en dus af en toe even zoeken en een paar meters verkeerd gelopen... Ach kan ook geen kwaad om wat extra meters te maken : )....
Wederom liepen we tussen onze grote vrienden door die we toch elke route wel tegen zijn gekomen of tussendoor moesten lopen, de schaapjes.
Onze gebruikelijke koffiepauze gehouden na ongeveer 15 km.
                                                                          

 


Langs Muiderslot gelopen, prachtig daar!!!!







Van Muiderslot door richting Naarden. Ik zie een bordje "Amersfoort 24 km." Ik zeg met een grote glimlach tegen Lisa, zullen we?! Hahaha met al bijna 30 km. in onze benen is het nog best een eind. Totaal zouden we op 54 km. uitkomen.
Maar ja, met de 4-daagse loop ik dat eind ook bijna.... Toch maar voor gekozen om het niet te doen ; )
Bij Naarden-vesting een stuk door het weiland gelopen met hindernissen in de vorm van hekjes waar we overheen moesten. Ach een beetje afwisseling was best leuk, hihihi....
We merken wel allebei dat we weinig tot geen last hebben van de benen maar enkel de voeten die we toch wel voelen.
Na 36 km. met veel water aan onze linkerkant, veel wind, koeien en natuurlijk de schaapjes bereiken we Huizen!! Jeeejjjj, blij, blij!!!
We parkeren ons zelf op het terras en ja ja daar issie weer de welbekende afsluiter, BIERTJE!!!

 

 

Na deze overheerlijke afsluiting en wachten tot het regenbuitje is overgetrokken, vertrekken we richting een bushalte. Onze navigatie gaf aan dat dit nog 2 km. lopen is. Dus die tellen we nog even bovenop de 36 natuurlijk ; )

We komen uit bij een wat groter busstation en hier de bus gepakt richting een treinstation om allebei onze weg te vervolgen naar huis. Thuis mijn voetjes weer goed verzorgd en vooral niet teveel meer op gelopen...

 

Mijn grote dank voor jou Lisa!!!!! Het was geweldig om met je te lopen/trainen!!!!!

 

Van Zeist naar Doorn en door naar Amersfoort... 40km.!!!!

Besloten om vandaag 40 km. te gaan lopen. Van de ANWB website weer "de oudste route van Nederland" opgezocht en etappe 3 (Zeist naar Doorn) en etappe 4 (Doorn naar Elst) uitgezocht. Vandaag heb ik alleen gelopen, Lisa kon vandaag helaas niet mee.....
Vanmorgen vroeg uit de veren... Had even wat opstart problemen, want ja het blijft vroeg hoor...
Maar om 6.45 uur heb ik mezelf op de fiets gesleept en naar het station van Amersfoort gefietst. Hier de bus gepakt van 7.06 uur richting Wijk bij Duurstede.
In Zeist ben ik uit gestapt en ik heb de route op papier erbij gepakt.
Dit was nog even een gepuzzel, want vanaf de bushalte waar ik ben uitgestapt was het niet heel duidelijk aangegeven en omschreven in de route.
Een aardige mevrouw aangehouden en gevraagd of zij mij kon helpen. En dit kon ze... En ik kon van start!




De route begon gelijk in het bos en tot aan Doorn heb ik eigenlijk continu in het bos gelopen. Heerlijke route, lekker rustig, alleen wat vogel geluiden en af en toe wat geritsel tussen de bladeren en bomen. Sommige stukjes waren best dicht begroeid, dit was soms wel spannend... Je weet maar nooit wat er ineens voor je neus verschijnt....






Bij Austerlitz langs de pyramide gelopen. Ik was hier nog nooit geweest. Was indrukwekkend want ik kwam van een breed bospad en had de pyramide voor me in het zicht.



Na dit mooie stuk, dook ik gelijk het bos weer verder in om mijn avontuur te vervolgen naar Doorn.
Ik heb een hele handige app op mijn telefoon geïnstalleerd "Endomondo". Via deze app kan je zien hoe lang je erover loopt, hoeveel kilometer je heb gelopen, hoeveel calorieën je verbrand enz. En als je een pauze neemt kan je hem op pauze zetten, heel handig! Op de papieren-route stond dat de route in totaal 21 km. zou zijn. Toen ik in Doorn aan kwam gaf de app 24,85 km. aan. Ik heb geen pauze gehouden in deze afstand en ik voelde me goed toen ik aan kwam in Doorn. Ik begon mijn voeten wel een beetje te voelen maar ja.... Ook niet zo heel gek.... Ik ben om 7.55 uur mijn route gestart en 24,85 km. later kwam ik om 12.20 uur aan in Doorn, tevens eindpunt van etappe 3.
Hier heb ik even een heerlijke koffiepauze gehouden en ik mocht mijn telefoon even opladen....
Onder het genot van een bakkie koffie zat ik te bedenken dat ik nog 15 km. sowieso moest lopen om aan de 40 km. te komen vandaag. Ik had de route richting Elst uit gezocht maar toen ik op de borden keek zag ik dat Amersfoort 15 km. lopen was vanaf de plek waar ik zat in Doorn.... Ik had de keus gemaakt, ik ben de Amersfoortseweg helemaal afgelopen (1 rechte weg) tot aan Amersfoort. Was ook gelijk praktisch want dan was ik dichter in de buurt van mijn huis.....

De weg was lang..... De weg was recht...... Maar links en rechts prachtige en leuke uitzichten!






Bij binnenkomst in Amersfoort kreeg ik een euforisch gevoel en wist ik dat ik er bijna was....
Nog een paar kilometer... Ik weet ook niet wat de mensen hebben gedacht toen ze mij met een grote glimlach voorbij zagen lopen. Maar ik had schik!
Bij de rotonde linksaf richting het station, langs die lekkere sushi-tent...
Ik steek de straat over en ik doe 10 stappen richting het station en ik hoor de stem van de app op mijn telefoon zeggen:
                                    
"You've reached your goal"!!
Ik kan een YES en grote lach niet inhouden en ik loop nog een paar stappen verder om vervolgens het welbekende, welverdiende koude biertje te bestellen!!!

Amsterdam-Amstel naar Hilversum 31 km.

Met Lisa afgesproken om 2 dagen achter elkaar te gaan lopen en dan flink kilometers te maken. Ik ben op zoek gegaan naar lange routes om te lopen. Op de ANWB site "de oudste route van Nederland" gevonden. Dit is in totaal wel wat veel om in 1 keer te lopen... Maar werd ook aangeboden in etappes.
De eerste etappe is 31 km. en is van Amsterdam Amstel naar Hilversum. Hier voelde wij allebei wel wat voor.
Natuurlijk hebben we even het weerbericht gecheckt voor deze 2 dagen want zo'n plensbui als met ons vorig wandel avontuur zagen we niet zo zitten ; ).
Op donderdag de 12e juni onze eerste dag afgesproken.
Om 7.10 uur met de trein van Amersfoort naar Utrecht Centraal (ja het was erg vroeg voor mij). Hier zat Lisa al met een overheerlijke bak koffie op me te wachten. Vanaf Utrecht de trein naar Amsterdam Amstel. De route op papier erbij gepakt en gaan!!!
Fantastische route, met mooie plekjes en we kwamen door dorpjes waar we eerlijk gezegd nog nooit van hadden gehoord.... Onze eerste "verplichte" stop was in Nigtevecht. We moesten hier 45 minuten wachten op het pontje. Dit was op de helft, dus even gerekend en we hadden 3 uur over 15 km. gedaan. Strakke tijd dus. Na de stop en het overtochtje met het pontje vervolgde we onze reis.

Toch wel erg veel zin in koffie dus een koffie-stop gepland. Na ongeveer een half uurtje verder gelopen. Ik voelde toch al wel mijn benen en mijn voeten waren het er ook niet helemaal mee eens. Maar ja, doorzetten, die kilometers moeten gemaakt worden.

Na een paar kilometer een leuke verandering in de route, door het weiland en tussen de schaapjes door.

Onderweg viel genoeg te zien. Ondertussen gingen de voetjes steeds meer protesteren en was langzaamaan het einde in zicht. Verstand op nul, ondertussen genieten van de schaduw in het laatste stukje bos. Het was best warm onderweg....

Na 31 km. bereiken we het centrum van Hilversum, het eindpunt was volgens het papier van de ANWB, de muziektent in Hilversum. Deze heb ik innig omhelst en "gekust".
Wat waren we blij om hier te zijn en wat waren we trots op ons zelf!!!

Natuurlijk hoort bij zo'n prestatie een welverdiende afsluiter, een overheerlijk koud biertje!
Op het terras wat rekenwerk gedaan over hoe lang we er over hadden gedaan.
Resultaat: 31 km. in 6,5 uur tijd gelopen!

DAG 2:

Na heerlijk uitgerust te hebben de vorige avond en de voeten de nodige liefde, aandacht en rust te hebben gegeven, stap ik weer vol goede moed om 7.10 uur in de trein voor dag 2 en weer 31 km. We hadden besloten om dezelfde route te lopen. Goede aantal kilometers en kijken hoe lang we er nu over zouden doen.
Wederom zat Lisa klaar op Utrecht Centraal met dat overheerlijke bakkie koffie.
Nadat we samen de schade hadden opgemaakt van de vorige dag (blaar, stijfjes, pijnlijke enkels en toch een beetje verbrand op neus en schouders) de trein ingestapt en bij Amsterdam Amstel eerst even zonnebrand op gesmeerd en de route weer ingezet. Lisa merkte al gauw dat de blaar niet fijn aanvoelde en heeft toch maar dikkere sokken aangetrokken, in de hoop dat dit zou helpen. Dit deed het wel maar de blaar heeft haar de gehele route een beetje gepest.
Ook mijn voeten begonnen niet fijn aan te voelen en dan met name tussen de grote tenen....
Oh oohhh ook blaren?!?! Ik durfde niet te kijken... Maar nogmaals tandjes op elkaar en niet opgeven.

We moeten ook eerlijk toegeven dat we deze dag meer met het verstand op nul hebben gelopen dan de dag ervoor. Ons bekende "verplichte" stop bij het pontje was een moment om de schoenen even uit te doen en in het water te hangen.
Verstandig: nee. Aangename verlichting: ja.
Stiekem toch even de voeten gecheckt en ja hoor... blaren!
Wel wederom de strakke tijd neer gezet: 15 km. in 3 uur.
Na de overtocht met het pontje weer bij ons koffie-punt gezeten voor koffie en ons avontuur voortgezet.






Over het prachtige grindpad langs de Ankeveense plassen en door het welbekende weiland en de schaapjes keken ons weer "schaap-achtig" aan...

Na het stuk weiland kreeg ik de pas erin en merkte ik aan mezelf dat ik het zwaar had. Had erg last van mijn voeten. Had nog maar 1 doel voor ogen en dat was het eindpunt. Ik werd onderweg wat stiller en was me erg aan het focussen op mijn lijf.
Ook Lisa merkte dit op en de laatste paar kilometers hebben we stilzwijgend afgelegd. Maar wat fijn dat Lisa erbij was. Een enorme mentale steun geweest deze 2 dagen. Mijn dank!




Het eindpunt was in zicht en ik kon letterlijk wel huilen (mijn grens was bereikt).
We liepen het centrum van Hilversum binnen en ik voelde een opluchting, we waren er, we hadden het gehaald! We did it again!
Lisa en ik zijn gelijk het terras opgedoken en we konden bijna geen stap meer zetten.
Schoenen uit... Graag een cola en een biertje!!!
Wederom wat rekenwerk gedaan en ondanks dat we ons allebei slechter voelde dan de vorige dag hebben we vandaag toch 31 km. in 5 uur en 3 kwartier gelopen.... Ja ja, 3 kwartier sneller dan de vorige dag!

De avond 4-daagse van zeist, maar dan anders....

Wat hadden wij (Lisa en ik) een goed idee... We gaan mee doen met de avond 4-daagse van zeist. Hier moest je je voor inschrijven... Laat ik dat nou vergeten zijn, weliswaar door miscommunicatie, maar toch... Pffff wat een actie weer!
Daar stonden we dan.... Eerst maar koffie en bedacht dat we dan maar onze eigen avond 4-daagse gingen doen. Zelf de routes uit gezocht en de eerste 2 dagen ging dit fantastisch!
De 3e dag waren 10 km. onderweg toen we werden getroffen door heel veel, maar dan ook heel veel regen.....
We hadden geen droge draad meer aan ons lijf... Besloten om te stoppen met lopen, we werden gelukkig op gehaald door mijn lieve schat! Brrrr wat hadden we het koud!!!
De 4e dag niet door laten gaan, vanwege de voorspelde regen die dag en de schoentjes waren nog niet op gedroogd... We hebben vreselijke lol gehad om alles!!!

Geen drive toch 15 km.

Met papa en broertje afgesproken om te gaan lopen... Zo gezegd zo gedaan. Ik was wat moe maar ach gewoon lopen... Dacht ik.....
Kon de drive lastig vinden, mijn lijf was moe, mijn benen gaven aan dat het beter was om te stoppen.
Uiteindelijk nog een 15 km. gemaakt in mijn al zo moeie benen! We hebben een mooie route gelopen....door bos en over hei.

Hoe het begon ;-)

Er nog eens goed over nagedacht of ik, na mijn uitloting van vorig jaar, me voor dit jaar wel in zou schrijven.....
Gedaan en ja hoor ik mag meelopen!!!!
YES was mijn eerste reactie en vlug daarna dacht ik hmmmm nou moet ik wel gaan trainen enzo....
Mijn vader was gelijk bereid om de eerste paar kilometers in de benen te krijgen...
Heb toen ook Lisa gevraagd of ze het leuk vond om met me mee te trainen, ook hier gelijk een enthousiaste reactie op!!! Heel fijn!!!
Dus roosters naast elkaar en plannen maar!!! 23 km. was de eerste afstand!!! Trots :-D....